选择在家用餐可抑制孩子肥胖

Public 爸爸 写于 2016-12-12

  "根据一项新的研究报告显示,经常性地选择在家用餐可以帮助肥胖的孩子达到和维持正常的体重。   可现如今的很多家庭为了方便,总喜欢带着孩子外出就餐。时间一长,孩子的体重就会出现直线上升的趋势。这主要还是由于现在的很多餐厅食物大多是多油,多脂或是煎炸类的食物。如果孩子经常食用,很有可能会对身体健康造成威胁。   研究表明,如果一星期有4次,选择花费20分钟在家用餐的孩子的体重,明显低于花费15到17分钟在外用餐的孩子的体重。伊利诺伊大学主任芭芭拉?费瑟在大学新闻发布会上说:“随着时间的推移,选择在家吃饭每餐所增加的额外的时间,累积起来对于预防孩子的肥胖是非常重要的。”   研究人员观察了220例家庭用餐时间,通过这些来评估进餐时间是否会对小学期间的孩子的体重造成影响。他们对家庭选择就餐的地点,家庭就餐的时间安排以及多少家庭成员一起就餐等问题进行了研究。发现经常选择在家就餐的孩子体重大多都处于正常的水平。如果整个家庭的饮食都是以健康科学为指标的话,那么孩子的体重也不会变胖。   同时造成孩子肥胖的因素还包括:孩子是否生活在一个单亲家庭,孩子...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 饮食   | 无评论

选择在家用餐可抑制孩子肥胖

Public 爸爸 写于 2016-12-12

  "根据一项新的研究报告显示,经常性地选择在家用餐可以帮助肥胖的孩子达到和维持正常的体重。   可现如今的很多家庭为了方便,总喜欢带着孩子外出就餐。时间一长,孩子的体重就会出现直线上升的趋势。这主要还是由于现在的很多餐厅食物大多是多油,多脂或是煎炸类的食物。如果孩子经常食用,很有可能会对身体健康造成威胁。   研究表明,如果一星期有4次,选择花费20分钟在家用餐的孩子的体重,明显低于花费15到17分钟在外用餐的孩子的体重。伊利诺伊大学主任芭芭拉?费瑟在大学新闻发布会上说:“随着时间的推移,选择在家吃饭每餐所增加的额外的时间,累积起来对于预防孩子的肥胖是非常重要的。”   研究人员观察了220例家庭用餐时间,通过这些来评估进餐时间是否会对小学期间的孩子的体重造成影响。他们对家庭选择就餐的地点,家庭就餐的时间安排以及多少家庭成员一起就餐等问题进行了研究。发现经常选择在家就餐的孩子体重大多都处于正常的水平。如果整个家庭的饮食都是以健康科学为指标的话,那么孩子的体重也不会变胖。   同时造成孩子肥胖的因素还包括:孩子是否生活在一个单亲家庭,孩子...

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选择在家用餐可抑制孩子肥胖

Public 爸爸 写于 2016-12-12

  "根据一项新的研究报告显示,经常性地选择在家用餐可以帮助肥胖的孩子达到和维持正常的体重。   可现如今的很多家庭为了方便,总喜欢带着孩子外出就餐。时间一长,孩子的体重就会出现直线上升的趋势。这主要还是由于现在的很多餐厅食物大多是多油,多脂或是煎炸类的食物。如果孩子经常食用,很有可能会对身体健康造成威胁。   研究表明,如果一星期有4次,选择花费20分钟在家用餐的孩子的体重,明显低于花费15到17分钟在外用餐的孩子的体重。伊利诺伊大学主任芭芭拉?费瑟在大学新闻发布会上说:“随着时间的推移,选择在家吃饭每餐所增加的额外的时间,累积起来对于预防孩子的肥胖是非常重要的。”   研究人员观察了220例家庭用餐时间,通过这些来评估进餐时间是否会对小学期间的孩子的体重造成影响。他们对家庭选择就餐的地点,家庭就餐的时间安排以及多少家庭成员一起就餐等问题进行了研究。发现经常选择在家就餐的孩子体重大多都处于正常的水平。如果整个家庭的饮食都是以健康科学为指标的话,那么孩子的体重也不会变胖。   同时造成孩子肥胖的因素还包括:孩子是否生活在一个单亲家庭,孩子...

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水果蔬菜或能增加儿童致癌风险

Public 爸爸 写于 2016-12-12

  "蔬菜和水果因为高维生素和纤维素而一直被冠以绿色食品的美誉。但今时不同往日,为了追求高产量,农药便成了蔬菜水果中不可缺少的成分。   大量农药藏匿于水果蔬菜之中   外国一项新的研究表明,小时候过多食用含有农药的蔬菜和水果,在以后的生活中患癌症的风险会大大增加。   美国加州大学的研究人员近日在国际著名杂志《环境与健康》上发表了其最新的调研结果,随着时间的推移,孩子因为接触过多含有农药的食品很有可能引发癌症。   该研究的领导人员赫兹博士说:“在当代社会中,各种污染物正在通过各种方式进入我们的食物。   这些有害物质通常与食物或者是副产品的加工过程无关,而是被额外添加的化学物质。因此,我们想要了解这些有害物质及其它毒素通过食物而进入人体的途径。”   有毒物质体内易累积   据研究人员介绍,这项小型的研究对364个小于7岁的孩子进行了评估。根据调研结果,科学家们发现西红柿、桃子、苹果、辣椒、葡萄、莴苣、花椰菜、草莓、菠、牛奶、梨、绿豆、芹菜等蔬菜农药残留的风险极大。   带领这项研究的作者,胡心诺沃格特博士说:“我...

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